Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 68,00g | Carbh: 327,58g.
Desayuno: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Clementines, Wonder Classic Thin Sandwich White, Becel Light Margarine. Almuerzo: Pizza Pizza Medium Garden Veggie Pizza, Domino's Pizza Hawaiian Pizza (Medium), Great Value Boneless Smoked Ham, Becel Light Margarine, Wonder White Thin Sandwich, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Bananas, Clementines, Tim Hortons Apple Fritter Donut. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Boston Cream Donut. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
riding mower - 3 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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