Diario de nurserachett, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1284 kcal Grasa: 63,83g | Prot: 105,56g | Carbh: 86,84g.   Desayuno: Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Skinless Chicken Breast, Brownberry Keto Buns. Cena: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ground Beef (Cooked), Goya Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Pure Heart Seedless Watermelon, Peanut Butter Fat Bomb. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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