Diario de Pupsispeck, 25 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2015
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2015:
1717 kcal Grasa: 119,73g | Prot: 83,18g | Carbh: 82,95g.   Desayuno: Dinkelvollkornbrot, Aldi Edamer. Almuerzo: Olivenöl, Getrocknete Tomaten, Schafskäse, Karotten, Zucchini, Aubergine, Maggi Klare Gemüsebrühe. Cena: Kaffee mit Milch, Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Emmentaler, Bresso Lachs & Kren, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Camembert, Essiggurken, Lambertz Best Selection. más...
2112 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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