Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 67,79g | Carbh: 70,39g.
Desayuno: Шакшука, Арбуз, Абрикос. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами . Cena: Глобус Семга в Икорном Соусе с Рисом и Брокколи, Греческий Салат. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanis Tsandekov
|