Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3104 kcal
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Grasa: 207,95g | Prot: 151,14g | Carbh: 152,62g.
Desayuno: Salami, Vollkornbrot. Almuerzo: Griechischer Salat, Maggi Hackfleisch Käse-Suppe. Cena: Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Maggi Hackfleisch Käse-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen, Grandessa Swip Cola. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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