Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 100,84g | Prot: 117,83g | Carbh: 213,39g.
Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Krispy Kernels Tex Mex, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Corn, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat (36g), Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Sweet Cherries. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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