Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 146,59g | Prot: 78,90g | Carbh: 136,83g.
Desayuno: REWE Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Orange Zero, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Gouda Jung, Mehrkornbrötchen , Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Cena: Ja! Delikatess Mayonnaise , Burger, Sonnenblumenöl, Ja! Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Ja! Delikatess Edelsalami, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 horas, Apple Health - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kle-ml312
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