Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 76,92g | Carbh: 95,21g.
Desayuno: Cantaloupe (Muskmelon), Great Value Egg, Nature's Own Light Wheat Bread. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Franz Keto Hamburger Bun , Air Fryer French Fries. Cena: Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Almond. Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Pure Heart Seedless Watermelon. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurserachett
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