Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 48,82g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Ciliegie, Pesca, Casa Bonelli Mortadella Bologna, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagioli Borlotti, Pane Comune, Pasta al Pesto. Cena: Mulino Bianco Cornetto all'albicocca, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Nettare di Prugna. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Ver TV - 7 horas y 10 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Lectura - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas y 34 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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