Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1251 kcal
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Grasa: 23,29g | Prot: 72,52g | Carbh: 168,98g.
Desayuno: Good Fruit Smoothie Mango Maracuja, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Banane. Almuerzo: Knorr Salatkrönung Italienische Art, REWE Mischsalat. Cena: Golden Seafood Seelachsfilet, Viva Vital Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Karotten. más...
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4695 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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