Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 75,27g | Prot: 105,94g | Carbh: 76,75g.
Desayuno: Kayısı, Tarçın, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Alpro Coconut Milk, Yayla Chia Tohumu. Cena: Zeytinyağı, Yeşil Mercimek Yemeği, Izgara Tavuk, Hardal, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Polonez Hindi Füme Eti, Saf Bezelye Proteini Tozu, Alpro Coconut Milk, Çilek, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Eti Form Domatesli Kekikli Kraker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de msgmeric
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