Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 113,05g | Prot: 120,33g | Carbh: 243,93g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Corn Flakes Glassati, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata di Riso. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pecorino, Mortadella, Salame, Land Fettine al Parmigiano Reggiano , Il Braciere Fettine alla Scamorza Affumicata, Mulino Bianco Cuor di Lino. Pasa Bocas / Otros: Sammontana Barattolino 5 Stelle Croccantino, Ali D'Oro Coni in Cialda, Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 50 minutos, Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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