Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 201,57g | Carbh: 146,45g.
Desayuno: Choc Cookie Dough, Peanuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Coles Tuna Chunks in Springwater, Woolworths Tuna in Springwater, Cooked Pumpkin, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Pumpkin , Woolworths Beef Mince Heart Smart, Jasmine Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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