Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
126,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 69,92g | Carbh: 101,81g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Milbona High Protein Karamell Pudding. Almuerzo: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kirschtomaten, Ei, Salatgurke, Lyttos Yogri 2% Fett, Zucchini. Cena: Tomaten, Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Roggen Knäckebrot, Ei. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quarkcreme, REWE Beste Wahl Sprühsahne Fettreduziert, Milchkaffee. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamavontwo
|