Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 89,56g | Prot: 61,00g | Carbh: 135,32g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Tatlı Kiraz, Beyaz Ekmek, Zeytin, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), İçim Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Maydanoz, Tat Sütlü Tane Mısır, Kabak, Veggy Etsiz Tofu Kebap. Almuerzo: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, İçim Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel. Cena: Ma Sante San Sebastian Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Tadım Sarı Leblebi, Peyman Dut Kurusu, Tatlı Kiraz, Alpro Soya Sütü, Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gogogirl93
|