Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 42,38g | Prot: 182,88g | Carbh: 176,02g.
Desayuno: AH Basic Rozijnen, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met vegan melk, Havermout met kwark. Almuerzo: Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 20+, Deepblue Tonijn in Water, Greenfields Rosbief Peper, Dirk Batard Meergranen, Vernieuwd, Dirk Rustiek Stokbrood Meergranen, Dirk Batard Pompadour, Vernieuwd, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Vloerbrood Volkoren, Vernieuwd, Dirk Batard Meergranen, Vernieuwd, Dirk Batard Pompadour, Vernieuwd. Cena: Gehaktballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Chef Select Sperziebonen Gebroken, Jumbo Kipfilet Italiaanse Stijl, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Magere Yoghurt, Grootverpakking, De Beste Pommes Frites, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Filetlapjes, Le Pain des Fleurs Cracker met Groene Linzen, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Melkan Magere Franse Kwark. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|