Diario de pompeyheather, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
1230 kcal Grasa: 80,51g | Prot: 92,72g | Carbh: 38,82g.   Desayuno: Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Aldi Bacon, Tea with Skimmed Milk, Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Aldi Bacon, Tea with Skimmed Milk. Cena: Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese, Tesco Salmon Fillets (120g), Sainsbury's Ricotta Stuffed Cherry Peppers, Waitrose Reduced Fat Prawn Cocktail, Olives (Small-Extra Large). Pasa Bocas / Otros: Morrisons Sunflower Seeds, Strawberries, Almonds, Tesco Single Cream, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tesco Blackberries, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate. más...
152 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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