a empezar la semana más enfocada y positiva todo se va a dar. todo depende de mi esfuerzo. hoy por la tarde caminata🏃🤸 Buena semana para todos!!!!
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 22,59g | Prot: 20,63g | Carbh: 87,61g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Cereal Mix Granola Tradicional. Almuerzo: Pomelo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Mani King Pasta de Maní Natural, Fargo Galletitas de Agua sin Sal. más...
|
|
329 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maru.kilmes1782
|