Diario de musaa01, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
1761 kcal Grasa: 39,50g | Prot: 130,36g | Carbh: 190,98g.   Desayuno: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Expo Fresh Strawberries, Publix Onions, Great Value Wheat Sandwich Bread, Great Value Wheat Sandwich Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Spinach , Mushrooms, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Fried Egg. Almuerzo: Pringles Original Potato Crisps, Coors Light Beer (Bottle). Cena: Wal-Mart Tilapia Fillets, White Rice, White Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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