Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 76,18g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Balocco Cruschelle, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Stracchino, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Arista di Maiale. Cena: Crostata alla Marmellata, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Nettare di Prugna. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Scooter - 10 minutos, Lectura - 3 horas y 35 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 8 minutos, Ver TV - 5 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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