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de volta na academia
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 49,73g | Prot: 113,65g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Sadia Mussarela, cafe, Predilecta Ketchup Tradicional, Soya Óleo de Soja, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Legumes Cozidos. Cena: Biscoito de Polvilho, Ovo, Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de its_byeol
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