Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 80,12g | Prot: 123,81g | Carbh: 349,44g.
Desayuno: Café con Leche, Sopes, Sopes, Avena con Leche. Almuerzo: Papas a la Francesa, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Gamesa Galletas Arcoiris. Cena: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Karate - 1 hora, Descansando - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de r.berry91
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