Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 77,59g | Carbh: 304,94g.
Desayuno: Яблоко, Мармелад, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дымов Индейка Копченая, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Блины. Almuerzo: Campina Нежный с Соком Граната и Малины, Campina Нежный с Соком Клубники, Campina Йогурт Нежный с Соком Арбуза, Дымов Индейка Копченая, Блины, Обычные Блины, Белый Хлеб, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Cena: Приготовленные Баклажаны, Zatecky Gus Пиво Светлое, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Шоколадница Капучино Лайт. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 45 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|