Diario de musaa01, 04 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2023:
2413 kcal Grasa: 96,32g | Prot: 119,28g | Carbh: 138,40g.   Desayuno: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Great Value Wheat Sandwich Bread, Fried Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Mushrooms, Spinach, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Great Value Wheat Sandwich Bread, Publix Onions. Cena: Daisy Sour Cream, Roasted Potato, Coors Light Beer (Bottle), Coors Light Beer (Bottle), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Tequila, Tequila, Stella Artois Lager, Jose Cuervo Tequila, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana



     
 

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