Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 108,62g | Carbh: 155,72g.
Desayuno: Ikan Cakalang, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Merah, Kraft Keju Slice, Indofood Sambal Pedas Manis, Roti Gandum. Almuerzo: Kerupuk Udang, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Ikan Cakalang, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Donat Dilapisi Coklat, Meja Anggur Merah. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummu muhibbuddin
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