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Nichts abgenommen 😳
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 64,69g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Cherry Roma Tomaten, Mozzarella, Champignons 1. Wahl, Delikatess Hinter Kochschinken, Cremefine 7%, Gnocchi, Tomatenmark, Trocken Geriebener Parmesan. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Janotte
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