Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 45,65g | Carbh: 94,26g.
Desayuno: Coop Noci Sgusciate, Coop Noci Sgusciate, Misura Crackers Soia, Caffè Latte con Pochi Grassi. Almuerzo: Finocchio Crudo, Zucchero, Misura Crackers Integrali, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Coop Hamburger di Vitello. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina69kili
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