Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 179,27g | Carbh: 208,13g.
Desayuno: Nocciole, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso, Solevita Succo di Arancia e Mango, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free. Almuerzo: Coop Crema di Arachidi, Tastino Crips Bread White Pumpkin Seed, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), McEnnedy Thousand Island, Peperoncino Banana Pepper, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Zucchine, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Lenticchie Rosse. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Noci, Pesca Noce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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