Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 81,98g | Carbh: 261,93g.
Desayuno: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vadelma, Rainbow Kuningatarmarjat. Almuerzo: Kotimaista Kanelikorppu, Oatly Ikaffe Kauramaito, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kahvi, Atria Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen. Cena: Kotimaista Kanelikorppu, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Atria Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen. Pasa Bocas / Otros: Xtra Mango, Noris Instant Noodles Chicken, Rainbow Kidneypavut Chilikastikkeessa. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 12 horas y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Descansando - 2 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnaKunnas
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