Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 33,33g | Prot: 77,13g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Suco Detox, Café. Después del Desayuno: Banana Prata, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Poligrãos Feijão Branco. Cena: Salada de Folhas, Purê de Batata, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Peras, Kiwi. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinalda251
|