Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 89,23g | Prot: 109,51g | Carbh: 210,23g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Krispy Kernels Tex Mex, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Wonder White Texas Toast, McCain Straight Cut Fries, Tomatoes, Kraft Singles (21g), Superstore Lean Ground Beef, Mustard, Cucumber (with Peel), Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Nestle Kit Kat (36g), Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|