Diario de jhenifercamila030455, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
110 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
2214 kcal Grasa: 61,46g | Prot: 94,59g | Carbh: 316,62g.   Desayuno: Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Bisteca Bovina, Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Cozido). Cena: Caldo de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Margarina, Pão Torrado. más...
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