Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 53,88g | Carbh: 191,98g.
Desayuno: Crostata alla Marmellata, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Mauri Caprino, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Zucchine Bollite, Patata Bollita. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone, Marmellate e Conserve. Pasa Bocas / Otros: Coop Pompelmo 100%. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Sentado - 35 minutos, Ver TV - 4 horas y 5 minutos, Scooter - 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 16 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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