Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 178,57g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Almuerzo: Egg, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Magic Spoon Fruity Cereal. Cena: Costco Broccoli Salad, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Built Bar Coconut Brownie Chunk, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder, Blueberries , Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Organika Spirulina. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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