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I have no idea how this happened. I been watching my intake and portions.
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146,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 82,55g | Carbh: 319,16g.
Desayuno: No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half), Flavored Syrup, Iced Brewed Coffee (Venti), Moring Express Breakfast Quesadilla. Almuerzo: Temptations - French Silk Pie, Fat Free Light Cherry Yogurt, Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Cena: Sweet & Sour Chicken. Pasa Bocas / Otros: Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon. más...
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4445 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeClubTangerine
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