Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 75,07g | Prot: 71,26g | Carbh: 147,45g.
Desayuno: Пицца домашняя, Огурец (с Кожурой), Сахар, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное. Almuerzo: Faretti Торт Бисквитный Карамельный. Cena: Пицца домашняя. Pasa Bocas / Otros: Сормовский Хлеб Булочка с Ветчиной и Сыром, Лебедянь Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. más...
|
|
2037 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
06 jul. 23 por el miembro: Марина Сергеевна Е
|
Да, медленно, но верно 💪 не хватает терпения взвешиваться раз в неделю 🙈 у тебя как?
06 jul. 23 por el miembro: Katrin 071286
|
Завтра посмотрим, но я думаю так себе результат будет из-за всех этих переживаний
06 jul. 23 por el miembro: Марина Сергеевна Е
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrin 071286
|