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Giovedì 6 luglio 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 152,69g | Carbh: 239,03g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Percoca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Uva Bianca, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous •, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Petto di Pollo, Delizie dal Sole Piselli Finissimi (Cotti al Vapore). Cena: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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