Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 59,18g | Prot: 83,27g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: Just Food Фрукт Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Performance Food Каша из Булгура с Запеченной Грушей и Орехами. Almuerzo: Performance Food Лапша Соба, Performance Food Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Cena: Performance Food Киш-Лорен с Уткой и Яблоками. Pasa Bocas / Otros: из Лавки Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Нектарины, Performance Food Салат из Редиса и Огурцов. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|