Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 54,07g | Carbh: 162,03g.
Desayuno: Whole Milk, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Safeway Baby Carrots , White Castle Cheeseburgers (Package). Cena: Great Value Saltine Crackers, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans, Great Value Corn on The Cob, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
|
|
2104 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|