Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 55,98g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Spectrum Chia Seeds, Cinnamon , Bananas , Justin's Nut Butter Honey Peanut Butter , Schar Gluten Free Deli Style Bread. Almuerzo: Honeycrisp Apples. Cena: Daisy Light Sour Cream, Ground Pork , Tomatoes, Banana Pepper, Parsley, Paprika , Parsley (Dried) , Olive Oil , Lemon Juice , Cucumber (Peeled) , Garlic , Baking Soda , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Eggplant, Publix Red Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Publix Onions, Vienna Beef Sport Peppers, HEB Sparkling Water, Athenos Feta Cheese Garlic & Herb, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value 100% Lemon Juice, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Food Lion Yellow Onions, Egg. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilmisshaug
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