Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 20,67g | Prot: 55,66g | Carbh: 135,92g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Maçãs Gala, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Cenouras, Vigor Iogurte Vigor. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirianreiis
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