Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 137,14g | Carbh: 153,84g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Clara de Ovo. Cena: Scala Queijo Prato, Anéis de Cebola, Carrefour Pão de Hambúrguer, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Hortifruti Laranja Bahia. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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