Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2009
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 82,91g | Carbh: 206,87g.
Desayuno: Plain Bagel, Light Thick and Creamy Yogurt. Almuerzo: Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Ground Beef Taco, Cheese Chile Relleno with Ranchero Sauce, Tortilla Corn Chips. Cena: JENNIE-O TURKEY KIELBASA in plastic. más...
|
|
3567 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jjmartin
|