Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 43,76g | Carbh: 157,64g.
Desayuno: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zeus Zaziki, Hasseröder Premium Pils. Cena: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hofgut Delikatess Hinterschinken Gekocht, Gurke (Geschält), Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Aldi Streichfein Gesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Erdbeeren, Aldi Brötchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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