Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 81,86g | Carbh: 26,58g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Repolho, Tomates, Pernil Assado. Cena: Alface, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Zero Álcool, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineprado01
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