Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 126,55g | Carbh: 141,16g.
Desayuno: Кабачок, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Черника Замороженная, Steel Power Изолят Сывороточный, ВкусВилл Масло Гхи. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Nordic Гречневые Хлопья. Cena: Ашан Шампиньоны Целые, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IronKatty
|