Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 17,60g | Prot: 24,29g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Toronja (Rosa y Rojo), Nestlé Cereal Fitness, Alpura Leche Light, Avena, Miel, Papaya. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema, Sanissimo Salmas, La Costeña Frijoles Negros Enteros. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Villamaury
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