Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 100,84g | Carbh: 185,56g.
Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark. Almuerzo: 7Gün Ayran, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Cocktailtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Birne, Parma Parmaschinken, Lidl Salatgurke, Honigmelonen. Cena: Parma Parmaschinken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat, WellMix Diätdrink. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de --Karina--
|