Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 77,88g | Carbh: 160,88g.
Desayuno: Latte (Latte Intero), Grancereale Cioccolato , Nestlé Kefir Lime e Zenzero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio ai 5 Cereali. Almuerzo: Grancereale Cioccolato , Lidl Pane Pita, Olio Extra Vergine di Oliva, Bayernland Fiocchi di Latte, Peperoni Gialli Dolci, Finocchio Crudo, Conad Insalata Classica. Cena: Fabbri Amarena, Hummus al cacao, Pesca, Certossa Crostini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Caciotta Morbida, Rio Mare Tonno al Naturale, Saclà Olive Nere Toste, Peperoni Gialli Dolci, Finocchio Crudo, Conad Insalata Classica. Pasa Bocas / Otros: Baci di Dama, Cappuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Laura4481
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