Diario de musaa01, 08 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2023:
1764 kcal Grasa: 71,93g | Prot: 127,88g | Carbh: 133,41g.   Desayuno: Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Fried Egg. Almuerzo: Great Value Wheat Sandwich Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Wheat Sandwich Bread, Great Value Wheat Sandwich Bread, Fried Egg. Cena: Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, Green String Beans, Roasted Potato, Daisy Sour Cream, Kroger Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Safeway Cheesecake. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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